YOGA Holsbeek. Ruime mooie danszaal – prima verluchting.
Yogalessen 80′ met een waaier van gezonde fysieke oefeningen én een heerlijke eindrelaxatie.
We maken spieren los dewelke door dagelijkse beslommeringen en stress stug zijn geworden. De wekelijkse stressreductie leidt tot een toename van jouw innerlijke rust met positief gevolg op het bindweefsel en zenuwstelsel. YOGA verbetert duidelijk de beweeglijkheid van het lichaam en verhoogt onze soepelheid. Je ervaart meer energie en vitaliteit.
In YOGA leer je dieper en trager te ademen dankzij de befaamde YOGA ademhalingstechnieken. We trainen de geest voor minder piekeren en meer vrijheid in ons hoofd.
Beoefen Yoga op jouw eigen ritme, ongeacht leeftijd en zonder voorkennis.
6 extra redenen om YOGA te beoefenen :
- antwoord op zittende leefstijl – betere nachtrust – meer zelfvertrouwen
- sterkere weerstand – calorieverbranding – concentratievermogen
Sinds ik deze Yogalessen volg ben ik bewuster gaan leven. Het heeft mijn leven in een ongelooflijk positieve zin veranderd. Rien
Yogalessen Holsbeek : 29/8 – 9/1
Voorzien : anti-slip Yogamat, meditatiekussen, Yoga brick. Koop voordelig in onze 24/7 online Yogawebshop.
Cursus met tegemoetkoming mutualiteit.
Deelname zwangere vrouwen met schriftelijke goedkeuring huisarts.
Bekijk de bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check spam)
(Business tarief : € 359 excl btw)
| Referentie | Datum | Prijs | Tijdstip | Max aantal deelnemers | Locatie |
|---|---|---|---|---|---|
| Ref: 137 | Datum: 29/08/2023 - 09/01/2024 | Prijs: €295.00 | Tijdstip: 20:00 - 21:20 | Plaatsen: 15 | Locatie: Sportschuur Holsbeek |
