Main Content

Agenda  Bel ons  Mail ons
 

Voel je rustig & vitaal

Coachingstraject

Sterker doorheen coronatijd, depressie, burn out of ziekte. Vergroot je zelfvertrouwen en laat (faal)angst achter jou. Leer grenzen stellen, vind jouw innerlijke kracht en ga voluit leven. Loopbaanbegeleiding. Individueel traject met nazorg programma.

Hatha Yoga

In de stilte voorbij je gedachten vind je innerlijke rust. Minder stress, meer soepelheid. Gezonde fysieke oefeningen met aandachtstraining en ademhalingtechnieken. Kleine groepen, corona back up garantie. Wekelijkse lessen te Aarschot, Schaffen, Holsbeek, Lummen. Privé Yoga.

Shiatsu massage

Shiatsu als populaire Japanse drukpuntmassage is alom bekend voor haar helende invloeden op lichaam en geest. Stimuleert onze levensenergie. Adequaat bij rugpijn, nek/schouderklachten, stress. Diepere holistische werking naast het verlichten van de klachten. Cadeaubonnen

Relaxatietraining

Leer komaf maken met fysieke en psychische vermoeidheid. We leren je naast een gezonde ademhaling tevens hoe je op een constructieve manier om kan gaan met je gedachten. Zachte, minder fysieke technieken dan Yoga. Voel opnieuw wat echte ont-spanning betekent.

Kies je favoriete Online Yoga abonnement en start meteen!

Bekijk ons aanbod 

bedrijvenafbeelding

Yogamatten

bedrijvenafbeelding

Koop voordelig en snel uw Yogamat & meditatiekussen. Online Yogashop

Naar de shop