Main Content

 

In de stilte voorbij je gedachten, vind je innerlijke rust

 

Hatha Yoga

Leer de drukte in je hoofd te verlichten. Beter omgaan met stress en (werk)druk. Aandachtstraining en ademhalingsoefeningen bezorgen je een diepe innerlijke rust en kalmte. Voel je vitaal en veerkrachtig. Lessenreeksenprivé Yoga.

Massages

Shiatsu als Japanse drukpuntmassage is alom bekend voor haar helende invloeden op lichaam en geest. Stimuleert onze levensenergie. Adequaat bij rugpijn, nek/schouderklachten. Voetreflexologie is deugdzaam en diep ontspannend. Cadeaubonnen

Burn out Coaching

3 maanden stap voor stap begeleid door een ervaringsdeskundige burn out coach. Krijg je energie terug. Leer stoppen met piekeren. Van gestrest naar ontspannen leven. Verhoog je mentale veerkracht en krijg inzicht in de valkuilen van jouw burn out. Nazorg programma.

Voedingsadvies

Je hebt een bewuste keuze gemaakt om minder dierlijk voedsel te gebruiken maar hoe ga je hier in de praktijk mee aan de slag? Maak eindelijk komaf met je maag- en darmklachten. Fit en slank zonder dieet. Ontdek onze 3 formules en start meteen!

Bedrijven

bedrijven

Burn out Coaching en trainingen. Teambuildings Yoga

Bekijk ons aanbod 

Geluk is niet een ander gelukkig maken, het is eerst jezelf gelukkig maken, en dat geluk aan een ander schenken.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Ontvang leuke gezondheidstips en onze nieuwe activiteiten.