Main Content

 

Yoga, shiatsu massage, healthy food &  burn out Coaching

 

Yoga adamas

Hatha Yoga 

Leer de drukte in je hoofd te verlichten. Beter omgaan met stress en (werk)druk. Aandachtstraining en ademhalingsoefeningen bezorgen je een diepe innerlijke rust en kalmte. Voel je vitaal en veerkrachtig.  Lessenreeksen en privé Yoga.

Home Shiatsu Massage

Shiatsu– en voetmassage

Deze Japanse drukpuntmassage is alom bekend voor haar helende invloeden op lichaam en geest. Stimuleert onze levensenergie. Aanrader bij rugpijn, klachten van nek en schouders. Voetreflexologie is zeer deugdzaam en diep ontspannend. Cadeaubonnen.

Home Coaching

Burn out Coaching

Krijg je energie terug. Leer stoppen met piekeren. Van gestrest naar ontspannen leven. Verhoog de mentale veerkracht en leer de valkuilen kennen van jouw burn out. Laad je opnieuw op met ons coachingsprogramma. Wil ook jij graag terug beter slapen en bewuster leven?

Bedrijven

Adamas training en teambuildings voor bedrijven

Bekijk ons aanbod 

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Ontvang leuke gezondheidstips en onze nieuwe activiteiten.