Combinatie van YOGA én mindfulness zal niet enkel tijdens de les maar elke dag je gezondheid ondersteunen.
Hatha & Yin YOGA vormen een boeiende combinatie ter ondersteuning en verbetering van je fysieke en mentale gezondheid. Verbeter je algemene lichaamsconditie en leer beter ademen dankzij de befaamde YOGA ademhalingstechnieken. Mindfulness technieken leren je hoe minder te piekeren en merkelijk meer rust in je hoofd te ervaren.
Max 12p, persoonlijke coaching en het ritme van wekelijkse les zijn extra troeven.
Jouw innerlijke rust, afname van de dagelijkse overprikkeling en een soepeler lichaam creëren meer evenwicht in onze drukke samenleving. Toegankelijke lessen voor elkeen, zonder voorkennis.
Lees hier de vele positieve reacties van onze deelnemers.
Wekelijkse les : 5/9 – 9/1 (geen les 26/12, 24/10 geen les > inhaalles)
Cursus voor een betere work-life balance – met tegemoetkoming mutualiteit
De juiste materialen zijn belangrijk voor je gewrichten en stabiliteit :
(ECO) anti-slip Yogamat, meditatiekussen, Yoga brick.
Bestel ze hier en bespaar dankzij de voordeelpakketten in onze 24/7 online Yogawebshop.
Er volgt een bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check spam)
Deelname zwangere vrouwen met doktersattest
(business tarief € 349 excl btw)
| Referentie | Datum | Prijs | Tijdstip | Max aantal deelnemers | Locatie |
|---|---|---|---|---|---|
| Ref: 81 | Datum: 05/09/2024 - 09/01/2025 | Prijs: €315.00 | Tijdstip: 20:15 - 21:35 | Plaatsen: 12 | Locatie: Praktijk Adamas Linkhout |
