YOGA Aarschot : YOGA voor een betere work-life balance
Lessen van 75′ geven ons de mogelijkheid tot ruime aandacht voor het gezonde fysieke deel én de deugddoende eindrelaxatie.
Reduceer het stresslevel en verhoog je innerlijke rust. Leer hoe minder te piekeren en ervaar meer kalmte in je hoofd. Versterk je fysieke paraatheid en verbeter je algemene conditie. We kalmeren het zenuwstel zodat je vlotter omgaat met de dagelijkse prikkels en drukte.
Het ritme van wekelijkse les is essentieel om snel vooruitgang te boeken én om dagdagelijks de voordelen van YOGA te ondervinden
Hatha & Yin YOGA maken je op alle vlakken beweeglijker en zorgen voor een soepel lenig lichaam wat je als erg deugddoend zal ervaren. Meer soepelheid resulteert in een betere calorieverbranding en vitaliteit. De alom gewaardeerde YOGA ademhalingstechnieken zijn een belangrijk onderdeel van onze Yogalessen.
Beoefen YOGA op jouw eigen ritme, ongeacht leeftijd en zonder voorkennis.
YOGA Aarschot : : 4/9 – 15/1 (geen les schoolvak) Cursus met tegemoetkoming mutualiteit.
6 extra redenen om YOGA te beoefenen :
- antwoord op zittende leefstijl – betere nachtrust – psychische kracht
- betere weerstand – meer zelfvertrouwen – scherper geheugen
Belangrijk – voorzie enkel de juiste materialen voor je gewrichten en stabiliteit :
Voorzien : ECO anti-slip Yogamat, meditatiekussen, Yoga brick.
Bestel ze hier en bespaar via de voordeelpakketten in onze 24/7 online Yogawebshop.
Bekijk de bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check spam)
Deelname zwangere vrouwen met schriftelijke goedkeuring huisarts.
(Business tarief : € 349 excl btw)
| Referentie | Datum | Prijs | Tijdstip | Max aantal deelnemers | Locatie |
|---|---|---|---|---|---|
| Ref: 97 | Datum: 04/09/2024 - 15/01/2025 | Prijs: €299.00 | Tijdstip: 20:00 - 21:20 | Plaatsen: 18 | Locatie: Sportzaal Gelrode (Aarschot) |
