Een soepel & vitaal lichaam en minder druk(te) in je hoofd ga je écht koesteren.
Deze basiscursus biedt alle ingrediënten voor het verbeteren van jouw lichamelijke en geestelijke gezondheid. YOGA is een zeer gezonde lichaamsbeoefening met wetenschappelijk onderbouwde technieken. De befaamde YOGA ademhalingsoefeningen bezorgen je meer innerlijke rust, ze reduceren stress en verminderen de druk(te) in het hoofd. Deze vorm van YOGA resulteert in meer soepelheid en meer vitaliteit.
Lees hier de vele positieve reacties van onze deelnemers.
Stap nu uit de dagelijkse overprikkeling zodat je lichaam recupereert en aansterkt. Beter slapen is één van de zovele voordelen van YOGA. Cursus zonder voorkennis.
Wekelijkse les : 11/9 – 15/1 (geen les schoolvak) – Cursus mét tegemoetkoming mutualiteit
Belangrijk – voorzie enkel de juiste materialen voor je gewrichten en stabiliteit :
Voorzie : anti-slip Yogamat, meditatiekussen, YOGA brick : koop voordelig > 24/7 in onze online Yogawebshop.
Bekijk de bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check spam)
Particulier tarief € 239 incl btw (business tarief € 269 excl btw)
Referentie | Datum | Prijs | Tijdstip | Max aantal deelnemers | Locatie |
---|---|---|---|---|---|
Ref: 142 | Datum: 11/09/2024 - 15/01/2025 | Prijs: €239.00 | Tijdstip: 19:00 - 20:05 | Plaatsen: 15 | Locatie: Sportzaal Gelrode (Aarschot) |