Yoga Aarschot. Hou je van innerlijke rust én een gezonde fysieke lichaamsactiviteit ? Deze sessie is een prima kans om kennis te maken met Yoga.
Bevalt het je dan kan je deelnemen aan de wekelijkse lessen vanaf 19/1.
Via ademhalingsoefeningen kalmeren onze gedachten en bereiken we een diepe innerlijke rust. We halen spanningen uit de zone van nek, rug en schouders. Door het opheffen van blokkades stroomt jouw energie beter en voel je je vitaler. Je leert je aandacht meer te focussen zodat er minder drukte heerst in het hoofd.
Leer hoe beter met stress en (werk)druk omgaan. Onze Yogalessen verfrissen je lichaam en geest en zal je als deugddoend ervaren.
We starten stipt 20u, welkom vanaf 19u45. Deelname na voorafgaande inschrijving en betaling.
Locatie : sportzaal Pastoor Dergentstr 46, Gelrode
Voorzie sportieve kledij. Materialen zijn voorzien.
Rony stelde ons onmiddellijk gerust en hield rekening met iedereen zijn medische kwaaltjes. De lessen gaven me telkens een zeer positief gevoel en rust. Al de dagelijkse probleempjes gaan even op in het niets. Ik kom zeker terug. Sandra
Er volgt een bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check Spam of ongewenste mail).
| Referentie | Datum | Prijs | Tijdstip | Max aantal deelnemers | Locatie |
|---|---|---|---|---|---|
| Ref: 85 | Datum: 05/01/2022 | Prijs: €10.00 | Tijdstip: 20:00 - 21:20 | Plaatsen: 4 | Locatie: Sportzaal Gelrode (Aarschot) |
