Persoonlijke begeleiding dankzij max 10 deelnemers. Lessen 75′
Meer innerlijke rust, meer lenigheid, minder stress en minder piekeren.
In deze YOGA basiscursus leer je een waaier van efficiënte houdingen uit Hatha Yoga en andere Yogastijlen. We verdiepen ons in de typische YOGA ademhalingstechnieken dewelke diep gewortelde stress losmaken en je lichaam revitaliseren. Je leert oefeningen om drukte en piekeren in je hoofd te verminderen. Deze Yogalessen verhogen je fysieke paraatheid en je dagdagelijkse vitaliteit. Je lichaam voelen soepeler en beweeglijker worden ga je als zeer deugddoend ervaren.
Door deze vorm van YOGA te beoefenen heb ik geleerd geduld te hebben, te luisteren naar mijn lichaam en ben ik bewuster gaan leven. Andrea.
Yoga beginners Lummen : 13/9 – 10/1. Cursus mét tegemoetkoming mutualiteit
Voorzien : anti-slip Yogamat, meditatiekussen. Koop voordelig in onze 24/7 online Yogawebshop.
(Deelname zwangere vrouwen met schriftelijke goedkeuring huisarts)
Bekijk de bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check spam)
Business tarief : € 299 excl btw
| Referentie | Datum | Prijs | Tijdstip | Max aantal deelnemers | Locatie |
|---|---|---|---|---|---|
| Ref: 113 | Datum: 13/09/2023 - 10/01/2024 | Prijs: €245.00 | Tijdstip: 09:45 - 11:00 | Plaatsen: 10 | Locatie: Praktijk Adamas Linkhout |
